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家庭菜園

imageベランダで家庭菜園をと思いたち、プランターやら土やらを購入して準備していました。

 

先日の休診日、晴れ間も見えたのでいよいよ種を撒き、初めての家庭菜園スタートです。

 

本やネットを参考にしながらですが、どのようになっていくのか楽しみです。

 

 

院長 須山

 

 

 

千葉寺 すやま歯科|千葉市中央区の優しい歯医者

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歯磨きの練習

image小さなお子さんのいるパパのお話です。

 

仕事が忙しくて、帰宅した頃にはかわいい我が子はベッドの中でスヤスヤ…

ついほっぺを触りたくなってしまいます。

でも起こしてしまってはかわいそう…

 

そんなパパにお薦めは休日に歯みがきしてあげること。

 

膝に寝せてシュッシュとすればママも助かるしスキンシップにも。

 

 

院長 須山

 

 

 

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歯周病の豆知識③

今回は、久しぶりに歯周病に関するお話です。

 
前にもお話した唾液のことも少しからめて…

 

 

様々な原因によって唾液の分泌量が減ってしまうことを「ドライマウス」といいますが、この状態を放置すると歯周病を進行させてしまいます。

 

 

歯周病は歯垢(プラーク)による感染症である、ということは前にもお伝えしました。

唾液には、歯や粘膜に付着するもの(歯垢も含みます)を洗い流す作用もあります。
唾液が減ってしまうと歯垢(プラーク)を洗い流せなくなってしまい、その状態が続くと歯周病の発症や悪化につながってしまうのです。

 
「ドライマウス」の原因は色々あるとされていますが、その話はまた後日お伝えできればと思います。

 
院長 須山

 

 

 

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頑張っているお子さんへエールを

秋めいてきましたね。

 

お子さんは運動会の練習に忙しい時期でしょうか?

 
歯を食いしばって走る徒競走やリレー、当日は成長したお子さん達の勇姿に大きな拍手がおくられることと思います。

 

子供の時から歯を大切にする習慣を身に付けられますように、ハミガキも良くできたら時には応援の拍手で褒めてあげて下さい。

 

 

院長 須山

 

 

 

 

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唾液のちょっとしたお話

唾液って、一日にどのくらいの量が出るか知っていますか?

 

その量はなんと、約1.5L/日といわれています。

身近なもので想像してみると、500mlのペットボトル3本分、、、

 

結構な量ですよね。

 

この唾液の中には、お口や全身の健康を保つために必要な成分がたくさん含まれています。

その機能としてあげられるのは、歯や粘膜の保護作用、歯の再石灰化促進作用、潤滑作用、抗菌作用

、発癌性抑制作用etc…

 

この潤滑作用とは、お口の中の粘膜を湿らせることで、咀嚼、嚥下、発音などを円滑に行うことができるようにする、というものです。

 

普段当たり前のようにご飯を食べたり、人と話をできる。これは唾液のお陰でもあるのです。

 

唾液に感謝感謝…

 

 

 

院長 須山

 

 

 

 

 

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防災グッズ

image今日は防災の日ですね。
我が家の避難袋には歯ブラシ歯磨きシートが入っています。

歯ブラシだけだと口の中がサッパリしないという方は、水なしで使える歯磨きシートが便利かもしれませんね。

 

院長 須山

 

 

 

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臨時休診のお知らせ

誠に申し訳ありませんが、9月9日(火)は臨時休診日とさせていただきます。

 

 

 

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秋の味覚

暑い暑いと過ごした夏でしたが、涼やかな虫の音も聞こえるこの頃となりました。梨につづいて柿、やがて林檎と美味しそうな果物が店先に並びます。
歯の健康の為にも定期的な検診をして 、歯応えのある果物をカリッと食べる楽しみをいつまでも!

 

院長 須山

 

 

 

 

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ホワイトニング

今回はホワイトニングについて少しお伝えできればと思います。

 

「ホワイトニング」って、興味はあるけど何回も通わないといけないんでしょ?高そう。すごく白くなっちゃうんじゃない?

そんな質問を友人から受けることがあります。

 

当院で推奨しているのは「ホームホワイトニングです。

自分で行う手間はありますが、空き時間にでき、値段も上下で¥32,400(税込)と歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」に比べてリーズナブルです。(上のみ、または下のみだと¥16,200(税込)です)

 

現在ホームホワイトニングを行っているスタッフもおりますので、仕上がりを実際に見てみたい方はぜひ声をおかけください。

お時間のある方は、当院のホームページの治療メニューにある「歯をきれいにする治療」のホワイトニングの項目に詳細がありますので、診療の手順などご確認いただければと思います。

 

院長 須山

 

 

 

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歯周病の豆知識②

前回、「歯周病」は歯を失う原因の第1位ということをお伝えしました。

今回はまた別の観点から…

 

「歯周病」は歯周病菌という細菌による感染症です。

感染症と聞くと驚く方もいるかもしれませんが、お口の中には元々たくさんの細菌(口腔内常在菌)がすんでいます。

食事をした後に歯を磨かないでいると、その細菌がねばねばした白い物質(歯垢、プラーク)を作り出して新しいすみかにします。

歯垢(プラーク)を歯磨きでとりきることができないと、その細菌が歯周病を引き起こす病原性を持つようになり(これを歯周病菌といいます)歯周病を発症、進行させていくのです。

 

今日はこのくらいで、、

不安定な天気が続きます。体調管理にはくれぐれもお気をつけください。

 

院長 須山

 

 

 

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